Во многих регионах России установилась тёплая погода, отдых у воды становится все более актуальным. Выбирая место для водных процедур обязательно уточните на сайте Управления Роспотребнадзора, пригоден ли выбранный водоём для купания.
Водоёмы и коронавирус
Открытые водоёмы не считаются источником передачи новой коронавирусной инфекции, поскольку вода подвергается воздействию большого количества солнечных лучей, которые губительны для вируса. COVID-19 передаётся от человека к человеку воздушно-капельным путём, а подтверждений того, что болезнь может распространяться через воду, на сегодняшний день нет.
Каникулы начинаются, а это время путешествий и активного отдыха с детьми.
Бдительность - ключ к защите детей во время школьных каникул, а повышение осведомлённости о безопасности детей поможет в предотвращении отравлений, травм и несчастных случаев.
Основное правило – дети младшего возраста должны всегда оставаться под присмотром взрослых!
Несколько советов по обеспечению безопасности ваших детей на отдыхе:
Отдыхая на морском побережье, защитите ребёнка от перегрева. Тепловой удар представляет серьёзную опасность для детского организма.
Одежда - лёгкая, светлая, закрывающая открытые участки тела от прямых солнечных лучей
Головной убор (панама, кепка, шляпа)
Пить немного большее количество воды, чем обычно
Не находиться на солнце с 12-16 часов, это время наибольшей активности светила
Откажитесь от длительных прогулок на открытом воздухе с детьми.
Признаки перегрева:
Тошнота, рвота
Головокружение, слабость
Учащение сердцебиения
Покраснение кожных покровов
Надо как можно скорее обратиться за медицинской помощью в случае появления симптомов перегрева.
Позаботьтесь о защите тела от воздействия прямых солнечных лучей – используйте солнцезащитные средства, соответствующие типу кожи и ультрафиолетовому индексу. Длительное воздействие прямых солнечных лучей опасно ожогами кожи, и возникновением злокачественных заболеваний кожи (меланома).
Солнцезащитный крем с SPF 15 выше, а также UVA и UVB (широкий спектр) защиты. После каждого купания, а также каждые 2 часа. рекомендуется наносить средство повторно. Для детей существуют специальные солнцезащитные средства, соответствующие возрасту.
В полуденные часы находитесь в тени.
Как и в случае защиты от перегрева выбирайте одежду лёгкую, светлую, закрывающую открытые участки тела от прямых солнечных лучей.
Следите за безопасностью ребёнка в воде и на берегу. Не оставляйте детей без присмотра в воде на кругах, на надувных матрасах. Следите, чтобы ребёнок не отплывал далеко от вас.