Через несколько дней наступят долгожданные школьные каникулы. С наступлением летних каникул увеличивается рост детского травматизма от падения с высоты, долгого пребывания на солнце, катания на велосипедах, роликах, скутерах, самокатах, гироскутерах и других транспортных средствах. В связи с этим сотрудники полиции рекомендуют родителям принять важные меры предосторожности, провести профилактическую беседу со своими детьми.
Также полицейские призывают родителей по возможности не оставлять детей одних дома, так как дети предоставлены сами себе и могут делать то, что запрещают взрослые.
Сотрудники УМВД России по Сергиево-Посадскому району рекомендует:
- во время любых поездок в автотранспорте пристегнуть детей ремнями безопасности (по закону дети до семи лет должны находиться в машине на специальных детских креслах);
- не оставлять детей в машине одних без присмотра, даже если окна открыты;
- у бассейнов и естественных водоемов родители не должны оставлять в одиночестве детей, особенно младше девяти лет;
- желательно ограничить пребывание детей на солнце возле бассейна или на море в определенные часы: максимальная интенсивность солнечного излучения с 11.00 до 14.00, поэтому нежелательно пребывание на солнце в эти часы. Немаловажно приучить детей выходить из дома только в головном уборе (кепка, шляпа, панама) и пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы избежать вредного воздействия солнца на кожу;
- на пешей прогулке, родителям продумать маршрут, сообразно с возрастом и возможностями детей, а также запастись всем необходимым, в первую очередь подходящей одеждой, крепкой обувью и достаточным количеством воды;
– во время каникул многие дети остаются дома одни, в то время как родители работают. Надо помнить, что:
- детей до 12-ти лет нельзя оставлять дома без присмотра взрослых;
- дети должны знать необходимые номера телефонов: родителей, полиции: тел: Дежурной части УМВД 8-496-540-18-39; скорой помощи «03»; пожарных «01»; тел: Единой Диспетчерской службы «112»;
- спички и зажигалки должны находиться вне досягаемости детей.
Меры предосторожности при езде на велосипедах, роликовых коньках и скутерах
Самые простые и эффективные меры предосторожности – наличие головного шлема, наколенников и налокотников. Эти защитные приспособления уберегут детей от тяжелых травм головы и конечностей при падении. Важно объяснить детям, что езда на велосипедах, скутерах и роликовых коньках опасна на дорогах с интенсивным движением.
Правильное питание и активный отдых – залог детского здоровья
Во время летнего отдыха дети проводят много времени перед телевизором и компьютером, забывая о пользе физических упражнений, пребывании на свежем воздухе и правильном питании. Для детей необходимо разработать на время каникул специальный распорядок дня, включающий питание в определенные часы, активные игры и совместные регулярные прогулки.