Тестирование будет проводиться по следующим испытаниям:
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу,
- наклоны вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье,
- прыжки в дину с места с толчком двумя ногами,
- поднимание туловища из положения лёжа на спине,
- подтягивание из виса на высокой перекладине,
- рывок гири 16 кг (для взрослых),
- плавание (для выполнения норматива с собой необходимо взять шапочку, сланцы, купальный костюм, «мыльные» принадлежности),
- челночный бег 3х10м, - метание теннисного мяча в цель (только дети).
Участие в выполнении нормативов - бесплатное.
Регистрация 29 июля с 10:00 до 11:00.
Выполнение нормативов с 11:00 до 13:00.
Регистрируйся уже сейчас на https://user.gto.ru и получай свой номер для участия в испытаниях.
Важно - для регистрации на сайте необходимо подготовить электронную фотографию.
Фитнес-центр «Олимп» находится по адресу: г. Хотьково, ул. Михеенко д.25